📌 목차1. 장마철 습도와 허리통증: 기압과 수분이 관절을 자극한다2. 습한 이불과 침대가 허리 건강을 해친다? 침실 속 통증 유발자3. 비 오는 날 허리 아플 때 하면 좋은 실내 운동 3가지🔖 마무리하며 장마철이 되면 어김없이 찾아오는 허리통증. 특히 비 오는 날이면 아침부터 허리가 뻐근하고 무겁다는 사람들, 생각보다 많습니다. 날씨 탓이라 넘기기엔 통증은 점점 깊어지고, 일상까지 영향을 주기도 하죠. 실제로 많은 정형외과에서는 장마철이나 날씨가 궂은 날, 허리 통증을 호소하는 환자가 평소보다 많다고 말합니다.그렇다면 도대체 왜 비 오는 날이면 허리가 더 아플까요? 단순히 기분 탓일까요, 아니면 의학적으로도 설명 가능한 현상일까요? 이번 글에서는 장마철 허리 통증의 과학적 원인부터, 습도 높은 ..